Aulas de Funcional
A academia Acqua Ville é o local certo para você que deseja iniciar suas aulas de funcional. Estas são aulas de circuito onde em cada estação se trabalham músculos ou habilidades diferentes. Esta aula desenvolve a coordenação motora, a melhora da postura, o equilíbrio e a força. Dentre seus benefícios também está acelerar seu metabolismo, isso quer dizer que também ajuda você a emagrecer de verdade. As aulas são planejadas semanalmente para que você consiga sentir os benefícios logo nas primeiras sessões de treino.
A Acqua Ville é a academia para você que está em busca de saúde física e mental. Será aqui que terá aulas de funcional com professores habilitados e comprometidos com os seus resultados!
A partir dos 30 anos de idade, homens e mulheres começam a perder massa muscular mais acentuadamente. Com as aulas de funcional você vai conseguir recompor a massa muscular perdida com a idade e preservar e melhorar capacidades como coordenação motora, flexibilidade e condicionamento cardiorrespiratório. Além disso, a prática desses exercícios com regularidade irá trazer melhora no sono, da concentração e disposição para realizar suas atividades diárias.
