Tai Chi Chuan Idosos

O tai chi chuan idosos é feito com movimentos suaves, calamos, circulares e a flexibilidade das posturas. Sendo assim, é possível que tenha benefícios como rejuvenescimento, combate ao estresse, diminui a pressão arterial, melhora a qualidade do sono, melhora a concentração, entre outros.

Saiba mais sobre tai chi chuan idosos

Acqua Ville é uma academia localizada na cidade de São Paulo que oferece natação adulto e infantil, hidroginástica, surf, ballet clássico e fitness, dança contemporânea, dança de salão, dança do ventre, hip hop, jazz, pole dance, zumba, alongamentos, core ball, ginástica funcional, musculação, pilates,running, kung fu, age mix, entre outras atividades.

Para isso, a academia conta com uma estrutura de 5 andares com tudo que é necessário para realizar as atividades. Com objetivo de garantir a melhor experiência para os seus clientes, a academia trabalha com profissionais especializados.

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