Aulas de Hidroginástica

A Acqua Ville é a academia certa para você que deseja ter aulas de hidroginástica realizadas por profissionais experientes e gabaritados. O curso de Hidroginástica é muito dinâmico. Cada aula possui um enfoque diferente. As aulas seguem uma programação mensal cujo conteúdo enfoca alternadamente exercícios de resistência muscular localizada, aeróbios, coordenação motora entre outros. As aulas são muito animadas e voltadas a homens e mulheres de todas as idades. A piscina é aquecida e tratada com Ozônio, ideal para pessoas alérgicas e com problemas respiratórios, pois não agride a pele e o cabelo.

A Acqua Ville é a academia que oferece aulas de hidroginástica realizadas com técnica, por professores experientes e gabaritados. Faça um exercício que é ao mesmo tempo dinâmico e seguro para as suas articulações.

Foi criado um mito de que a hidroginástica era uma atividade física praticada apenas por pessoas idosas, que necessitavam fazer algum tipo de esporte para se recuperarem de lesões, sair de seu sedentarismo por recomendação médica, entre outras necessidades, mas isso mudou. Pessoas cada vez mais jovens e em busca de qualidade de vida estão encontrando nas piscinas uma forma de melhorar a saúde através dos exercícios na água. Isso vem acontecendo por um motivo muito simples: esta é uma atividade física que não proporciona impacto significativo sobre as articulações e músculos. Assim, esta modalidade tem adquirido muitos adeptos que estão procurando melhorar seu condicionamento físico e preservando seus tendões.