Aula de Hidroginástica para Idosos Casa Verde
Com a Acqua Ville você fará a aula de hidroginástica para idosos Casa Verde que entrega a segurança e atenção máxima aos participantes. A hidroginástica possui muitos benefícios pois, graças à pressão hidrostática, contribui para o alívio de dores corporais, podendo ter sua eficiência comparada a de uma massagem corporal. Esse esporte é indicado para pessoas de todas as idades, incluindo sedentárias e que nunca praticaram nenhum tipo de atividade física, pessoas com baixo condicionamento físico e também gestantes.
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